Le problème n’est pas
ta posture.
C’est ce que tu ne bouges jamais. Voici la démonstration complète pour commencer à déverrouiller cou, omoplates, épaules, coudes, poignets et colonne en seulement 10 min par jour.
Guillaume Dupuis · DPS Coaching
- 13 ans d’expérience professionnelle
- Spécialiste du mouvement et de la performance
- 50+ formations et certifications
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Les informations à comprendre pour profiter pleinement de ces exercices.
Bilan et plan personnalisé
Si tu souhaites améliorer ta mobilité, traiter une douleur ou simplement me parler de ta situation, tu peux me contacter directement sur WhatsApp ou prendre un rendez-vous d’information sur mon agenda ci-dessous (gratuit, sans engagement).
M’écrire sur WhatsApp« Une perle »
Un coach hyper compétent, précis et rigoureux, mais aussi pleinement investi, toujours à l’écoute et profondément humain.
Christian ChamorelPianiste concertiste et professeur à la Haute École de Lausanne/Fribourg
« Très belle expérience »
Une prise en charge complète de ma pathologie au genou qui m’a permis de reprendre le triathlon avec sérénité et confiance. J’ai obtenu des résultats très rapides grâce à son expertise.
Camille ChapellièreDirigeant d’entreprise et triathlète
« Attentionné et humain »
Je suis chanceuse : il m’a permis de faire évoluer ma pratique, mon rapport à l’alimentation, de monter sur scène et faire des podiums !
Tiffany PavesioInfirmière libérale et athlète
« Il a été un révélateur »
Il m’a poussée à me recentrer, à m’écouter, à faire des choix alignés. Grâce à lui, j’ai reconnecté avec celle que j’étais.
Katy BourCoach sportive